お腹の張り
最近、嫁さんが『お腹が張る』って言うようになりました。
マタニティ雑誌等でも良く見かけるフレーズですが、男である自分にはさっぱりわかりません・・・。
ご飯を食べ過ぎた時に近いのでしょうか？（こんな例えですみません・・・）
どうやら疲れたり、仰向けに寝ると下腹部がキューっとなってお腹がカチンコチンになるみたい。
確かに触った感じは固いかも。
ちょっとお腹の張りについて調べてみました。
その他多数のサイトを参考にさせて頂きました。
▼なぜお腹が張るのか？
お腹の張りとは『子宮の伸縮』の事。
子宮は筋肉で出来た袋であり、伸縮する事によって腕の力こぶのように固くなる。
便秘やガスが溜まった状態と見分けるのはお腹の固さで判断できる。
子宮は筋肉で出来た袋であり、伸縮する事によって腕の力こぶのように固くなる。
便秘やガスが溜まった状態と見分けるのはお腹の固さで判断できる。
▼お腹が張った場合はどうすればよいか？
妊娠２０週を過ぎた頃のお腹の張りは自然現象。
１日に４～８回位の張りはある。
ただし、個人差があるので正常・異常の判断は医師と相談する必要がある。
お腹が張った時は安静にして収まるのを待つ。
ただし、張りが強い場合や頻繁に張る場合は早産の可能性があるので医師の診察が必要。
１日に４～８回位の張りはある。
ただし、個人差があるので正常・異常の判断は医師と相談する必要がある。
お腹が張った時は安静にして収まるのを待つ。
ただし、張りが強い場合や頻繁に張る場合は早産の可能性があるので医師の診察が必要。
お腹の張りはお産の練習が始まっている証拠らしいです。
いよいよって感じですねー。
しかし、運動しなければ体重管理が難しくなるし、運動すればお腹が張る・・・。
妊婦さんってホントに大変です。
コメント
ウチはもう運動したくてもできなくなってきています。
すぐにおなかが張ってしまいます。
安定期のうちにもっと運動しとけばよかった～と思いました。
まるでおなかで風船がふくらむみたいに苦しいといってました；；
ホントに大変ですね。
Posted by kazvo at 2005年8月 2日 12:54
個人差があるんですね。
うちは、産まれる日まで、普通に散歩したりしましたよ。
もちろん、お腹がはったら、すぐに休んでって感じでですが。
歩くよりも、たったままのほうが張るって言ってましたよ。
Posted by ももぱぱ at 2005年8月 2日 15:04
私も疲れるとおなか張る感じします！！
横になるとしばらくしたらなおるのですが・・・。
おなかが張ると、やっぱり心配になってしまいます。
今日は検診に行ってきたのですが、いよいよ女の子の確立が高くなってきましたよ♪
Posted by yuzu at 2005年8月 2日 17:19
イタチさん、はじめまして♪
３ヶ月の男の子のママで、たなともと申します。
うろうろしてたらたどり着きました。
お腹の張り、懐かしくってコメント残しちゃいました。
私も２、３月のブログにはちょこちょこ書いてました。
私もお腹が張りやすく、初期には切迫流産で入院、
後期にも薬飲んだりしてました。
臨月に入って、もういいやろうとマタニティスイミングや、
３km歩いたり、家中掃除しまくったりしてて。
２週間早く破水、４日かけて出産と大変でしたよ(+_+)
私の経験上「妊婦は動きすぎたらアカン」です。
体重管理は食事や半身浴でやってました。
半身浴オススメです。これで逆子も治ったし♪
では妊夫さん、頑張ってくださいね！
Posted by たなとも at 2005年8月 2日 22:07
>>kazvoさん
風船がふくらむ感覚なんですかー。
うーん。
苦しそう・・・。
>>ももぱぱさん
人それぞれなんですね。
ウチの嫁さんは
お腹が張った時の解消方法を
まだ見つけてないみたいです。
>>yuzuさん
やっぱり心配になるんですね。
ウチの嫁さんも苦しそうにしてるんで
それを見てる旦那も心配になります。
何も手伝えないのがもどかしいです。
女の子っぽいですか！？
楽しみですね♪
>>たなともさん
初めまして。
コメントありがとうございます。
よよっ、４日かけて出産ですか。＾＾；
本当にご苦労さまでした。m(_ _)m
今度、たなともさんのブログにも遊びに行きますねー。
Posted by イタチ at 2005年8月 3日 01:14
まさに仰るとおり。
「お腹の張り」一生わからんのではないか・・・
と思ったりします。
今日は初めて、明け方に足が攣った！！と
大騒ぎでした。
妊婦さんはほんと色々大変です・・・。
Posted by 餠 at 2005年8月 3日 09:26
おひさしぶりです
うちの嫁さんもおなかの張りがありましたよ。
散歩してても七，八ヶ月の頃はよく休んでたかな。
「おなかの張りは赤ちゃんがママ休んでっていうサインです」
と助産婦さんの誰かがいってました。
おなかの張りは出産の時の練習
＝陣痛のごく軽いやつ
ってことなんですかね～。
野郎どもで話してても憶測でしかないですけど…。
そうそう，
予定日近くなっておなかの張りがあって，
じっとしてなきゃきついってなったら
痛みの間隔を気にするようにしましょうね。
前駆陣痛かもしれませんから。
一、二時間くらい10分間隔が続くようなら産院へ連絡を。
ってまだ早いですかね。
ちなみに10分間隔ってほんとに10分ですよ。
びっくりしました。
赤ちゃんの頭が骨盤に降りてくるのも
この張りのおかげですから，マイペースで生活してれば
問題ないみたいですよ！！
赤ちゃん楽しみですねー。
Posted by なかむ at 2005年8月 3日 11:56
>>餅さん
奥様、足つったんですか・・・。
妊娠後期に近づいてくると
ホントに大変ですね。＾＾；
結局安定してたのって
ここ１・２ヶ月位だけかも。
>>なかむさん
＞「おなかの張りは赤ちゃんがママ休んでっていうサインです」
なるほどー。
これからは気をつけていかないと。
貴重な経験談、ありがとうございます。m(_ _)m
本当に助かります。＾＾
Posted by イタチ at 2005年8月 3日 12:17
お腹の張りって旦那は多分わからんのでしょうね。
お腹いっぱいいっぱいってのも違うようだし、
腹筋が筋肉痛ってのも違うようですし・・・
さいきんうちの嫁さんも、ちょくちょく張って来る
と言っては休憩してます。
Posted by カオル at 2005年8月 3日 13:48
「たぶん、これがお腹の張りだろうなぁ。。。」という程度しか分かってない私^^;
でもお腹いっぱいの感覚に近いような気もするぞ？
お腹の皮がぴーんって張ったような。。。
・・・それとも、
実はこれはお腹の張りとは違うんだろうか・・・？
謎は深まるばかり。。。
Posted by まうめ at 2005年8月 3日 14:04
>>カオルさん
なんだかピンときませんね。＾＾；
きっと独特な感覚なんでしょう。
>>まうめさん
満腹感、ちょっと近いですか？
感じ方は人それぞれなんでしょうね。
ウチの嫁さんも
お腹の皮がピーンと張るって言ってました。
Posted by イタチ at 2005年8月 4日 01:27
コメントする